Wohnen und Einrichten / Möbel: Grundlage für die persönliche Leistungsfähigkeit und das eigene Wohlbefinden ist ein gesunder Schlaf. Für einen solchen benötigt man keine Muskelverspannungen, Schmerzen oder Schwitzen, das durch eine falsche Matratze hervorgerufen wird. Für einen erholsamen Schlaf muss die Matratze komfortabel und auf den jeweiligen Körper abgestimmt sein. Hilfreich kann dabei auch ein Matratzen Topper sein, der eine zu harte Matratze ausgleichen und den Körper angenehm weich einsinken lassen kann.
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Hausbau / Fenster: Die Durchschnittstemperaturen in Deutschland steigen. Laut Statistischem Bundesamt lagen die sommerlichen Durchschnittswerte in den Jahren von 1961 bis 1990 bei 16,3 Grad, im Zeitraum 1991 bis 2020 betrugen sie bereits 17,6 Grad. Damit gehen auch extreme Spitzentemperaturen von über 40 Grad einher, die erst seit den 2000er-Jahren verstärkt zu beobachten sind. Ein guter Sonnenschutz ist daher unerlässlich, wenn man den Sommer auf der eigenen Terrasse genießen möchte.
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Hausbau / Keller: Ein Keller entlastet die oberen Stockwerke unter anderem von der Haustechnik und erweitert die Wohnfläche insgesamt um bis zu 40 Prozent. Wer sich für einen Keller entscheidet, kann diesen auch nachträglich in Eigenregie zum Wohnkeller ausbauen. Die Gütegemeinschaft Fertigkeller (GÜF) gibt Bauherren Tipps zum Ausbau, Lüften und Heizen eines Wohnkellers.
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